引产后多久可以恢复?

　　昆明新华康医院妇科专家指出，引产后多久可以恢复是不确定的。一般恢复的时间是因每个人的体制不同而定的，最少也要休息一个月。引产手术后，注意饮食上的调理也可以促进身体的恢复，引产手术后要注意。
 

　　引产后多久可以恢复?昆明新华康妇科专家表示引产是用于怀孕中期胎儿比较大的时候终止妊娠的手术。与人工流产相比，它对子宫的损伤更大。引产后，女性身体的恢复也成为一个难题。那么，引产后多久可以恢复呢?

　　正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
 

　　引产手术后，由于身体较虚弱，容易出汗。引产，补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此应多吃新鲜蔬菜、水果等。
 

　　蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。引产手术后半个月内，一般蛋白质每公斤体重应给1.5克-2克，每日两约为100克-150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

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